宅家健身应用程序里有海量的健身运动视频内容，全由专业人士上传分享，体重指数只要输入身高、体重等相关信息，系统就能给详细的身体分析数据，让你随时轻松实现智能、快速和高效的健身，学习各种健身方法，轻松满足每个人的健身需求，同时还可以邀请好友一起，组队在线运动效率更高。

软件特色

1、几百近千种器械锻炼动画，姿势标准，事半功倍。

2、每一个健身锻炼的动作，都有健身私人教练为您解说。

3、更支持运动界面横竖屏适配，满足你的任性需求！

软件讲解

1、专为喜欢运动健身的用户打造，让大家在家也可以高效的健身。

2、提供详细的健身指导，不管你想进行什么方式的锻炼都能做到。

3、多种健身指导模式满足你的需要，还能帮你精准的记录运动的数据。

软件说明

1、健康计步类软件，帮助用户全面检测运动数据并提供适合的运动训练计划，助您生活更健康。

2、包含了跑步、健身、骑行、蹦极、射击、滑板等类型的运动软件，各种优质短视频随意观看。

3、遇见更好的自己，独树一帜的互联网运动品牌，致力于提供跑步、健步、骑行等一站式全运动解决方案。

小编点评

宅家健身应用程序设置固定的健身计划，每天坚持打卡，好习惯随时养成，当然你要是觉得自己一个人不行，可以邀请好友来监督你。

上文就是小编为您带来的宅家健身了，更多精彩APP尽在软件站。